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Les choses bougent à Ignilife, voici nos dernières nouvelles

5 Déc 2018

La mise au verre

Boire avec modération c’est protéger votre santé tout en gardant le plaisir. Comment faire ? Découvrez-le dans cette vidéo à partager.

5 Déc 2018

Qu’est-ce que la résilience ?

À l’origine, il s’agit d’un terme utilisé en physique pour désigner la capacité d’un métal à absorber les chocs. On l’a adopté dans d’autres contextes pour désigner la capacité d’un individu à résister, à rebondir suite à des vécus traumatiques. La capacité de résilience de chacun est en partie innée et en partie acquise. Les […]

29 Nov 2018

Être en bonne santé : Cela veut dire…

Notre santé repose sur quatre piliers : notre physique, notre mental, le social et l’environnement. Intimement liés les uns aux autres, ils doivent être maintenus en constant équilibre pour garantir notre bien-être. Et s’il est important de bien nourrir ces quatre piliers, c’est que 80 % des maladies chroniques pourraient être évitées avec une bonne […]

27 Nov 2018

L’importance de l’équilibre vie professionnelle et vie privée

La frontière entre travail et vie privée s’estompe inexorablement. Les deux domaines sont aujourd’hui intimement liés. Ce que nous vivons au bureau influence qui nous sommes à la maison, et vice versa. Il est important qu’une politique ressources humaines et une prise de conscience individuelle permettent de trouver le bon équilibre vie professionnelle et vie […]

21 Nov 2018

Le sens au travail : un levier du bien-être

Le sens du travail se rapporte aux tâches ou aux activités qui s’inscrivent dans une fonction qui se traduit elle-même en rôle social. Le sens au travail s’applique aux relations qu’une personne entretient dans son milieu de travail avec ses supérieurs, ses collaborateurs et la clientèle, et au-delà à tous les cercles d’appartenance de cette […]

20 Nov 2018

Le télétravail vecteur de bien-être et de performance

Dans un monde où les technologies sont ubiquitaires, le télétravail concerne (peut concerner) une grande majorité des salariés. Une simplification de la loi encadrant le télétravail a été entreprise. Faisons le point sur les bénéfices pour le salarié et pour l’employeur et identifions les clés d’un télétravail réussi. L’assouplissement des règles permet en 2018 à […]

10 Nov 2018

Petit guide pour travailler assis

Travailler longtemps assis peut provoquer des douleurs et constitue un risque pour la santé. Trouvez dans ce guide de précieux conseils pour un aménagement optimal du poste de travail et comment vous pouvez aider vos salariés à se protéger des conséquences néfastes du travail assis. Au travail, sur le chemin du travail et pendant leur […]

9 Nov 2018

Petit guide pour les salariés qui travaillent debout

Travailler longtemps debout peut provoquer des douleurs et constitue un risque pour la santé. Trouvez de précieux conseils pour un aménagement optimal du poste de travail et comment vous pouvez protéger les salariés de conséquences néfastes du travail debout. De manière générale, un aménagement optimal de travail augmente non seulement le bien-être des collaborateurs, mais […]

30 Oct 2018

Risques psychosociaux : de quoi parle t’on ?

Les risques psychosociaux sont des risques concernant les atteintes à la santé, comme le stress et le mobbing, par exemple, qui sont induits par l’environnement professionnel et ont un impact sur le psychisme. En fait, il s’agit surtout de caractéristiques  négatives de l’aménagement du travail et de l’organisation, ainsi que de caractéristiques touchant les relations […]

30 Oct 2018

Préoccupez-vous des risques psychosociaux au travail !

Le monde du travail a connu une mutation vertigineuse au cours des dernières décennies, entraînant avec elle de nouveaux risques pour la santé. C’est ainsi que le stress et les risques psychosociaux en général sont devenus les contraintes les plus importantes, autant pour les travailleurs que pour les employeurs. Conséquence de ce phénomène, en plus […]